16

Febrero

Sábado

11:30

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Taller introductorio de autodefensa para mujeres

Susana Blasco (psicóloga y profesora) impartirá un taller de iniciación de autodefensa para mujeres. El objetivo del taller de autodefensa es aprender a defenderse de una agresión, de manera física y psicológica. La parte física se trabaja con artes marciales, y la psicológica con dinámicas de terapia gestalt. En el taller se irán mezclando y retroalimentando el trabajo corporal con el psicológico. Nuestro objetivo es la prevención, sólo nos enfrentaremos físicamente cuando no quede otra salida. Aprenderemos recursos y herramientas sencillas y eficaces para que estén al alcance de cualquier mujer (independientemente de la edad y la preparación física). Si estás interesada en inscribirte puedes enviar un correo electrónico a autodefensaparamujeres@hotmail.com o llamar al 645881177 (Susana).

Estamos en Zaragoza.
En el 28 de la calle San Vicente de Paúl.
Justo aquí

Abrimos de lunes a sábado 
de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00

 

Ven a La Pantera Rossa

Proyecto financiado por la Dirección General del Libro y Fomento de la Lectura, Ministerio de Cultura y Deporte