El viernes 10 de marzo, de 19:00 a 21:00 horas, Inmaculada Moliné Meléndez, Asesora en Nutrición y Salud Natural, te invita al "Taller de nutrición". Descubrirás para qué nos alimentamos. Aprenderás que son los Nutrientes funcionales y en que alimentos encontrarlos, hablaremos de los Hidratos de Carbono, del Índice glucémico y de como nos afecta, de las proteínas y sus diferentes tipos y aprenderás las diferencias entre la proteína animal y vegetal.

Aportación 25 euros.

¿Qué te aportarán estas conferencias?

• Aprenderás a elegir conscientemente los alimentos que te ayudarán a: Prevenir / Revertir enfermedades; Evitar el envejecimiento prematuro; Modular el estrés, la ansiedad y la depresión.
• Conocerás los métodos de cocinado más saludables.
• Aprenderás a diseñar menús equilibrados.
• Conocerás la energía de los distintos alimentos.
• Confeccionarás menús adecuados a tu constitución.
• Aprenderás a confeccionar una dieta alcalina.
• Aprenderás a desintoxicar tu cuerpo.

"El curso de Nutrición está distribuido en tres talleres para dar a conocer los principios básicos de una alimentación saludable analizando las múltiples opciones alimentarias que en la actualidad se ofrecen. Conoceremos lo que los alimentos te pueden ofrecer. Te hablaré de la energía de los Alimentos y una vez que sepas los nutrientes adecuados también mencionaré las sustancias dañinas o perjudiciales que traen consigo algunas fuentes alimentarias. Y por último y más importante: hay que conocer el estado nutricional y energético de cada persona para escoger adecuadamente los y alimentos y su combinación que más equilibre a cada cada persona."

Mas información y reservas: Inmaculada Moliné - Tlfno: 660 29 77 81.
Licenciada en Veterinaria, especialidad de Bromatología, Sanidad y Tecnología de los alimentos / Postgrado en Medicina Naturista / Especialista en Micronutrición, Dietoterapia, Nutrición Celular Activa y Alimentación Energética.
Terapeuta en Flores de Bach.